出石の新鮮野菜♪

山陰の旅の終わりに、出石の朝市でゲットした新鮮お野菜!
さて、一体これ全部でおいくらだったと思いますか?
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正解は500円!!
トマトが200円で、キュウリ、茄子、ヤングコーンがそれぞれ全部一袋100円♪
どれも生産者のオバサマ方が販売していました。新鮮朝獲れ野菜です。
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生のヤングコーンなんて初めて!マヨネーズをつけて食べると美味しいと教えてくれたけど、私はぬか漬けにしてみました。
これが大正解!もうサラダがわりにガンガンいけましたよ~♪
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きゅうりも昔懐かしの、いっぱいイボイボがついている品種。
これももちろんぬか漬けに。美味しい~。
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みずみずしいおなすも100円!これもやっぱりぬか漬け。
ビタミンB1パワーも増えるので、ほんとに毎日元気に過ごせます♪

最近冷蔵庫の野菜室に、たっぷりお野菜やフルーツが入っているので何となく安心。
体のためにも美容のためにもいい傾向だね♪
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by annanne | 2006-07-09 07:40 | 美味しいもの

2012年も後半に突入。前半は多難の連続でしたが、後半は健康で楽しく過ごしたいものです♪


by Anna